3/21 Zwift45分＠Tour of Watopia 第3ステージ

春分の日、私は昨日、月曜日をお休みしていたので4連休最終日。
日・月とスキーに行っていたので、今日は洗濯、洗車、一週間分の食材の買い出しなど、いろいろと忙しい上に、春スキーでコブばっかり滑って、なかなかお疲れなので、短めにローラーを回すことにします。

そこで、15時出走のTour of Watopiaの第3ステージ、Volcanoを上る23㎞ほどのCグループに参加します。
回復走ペースで走ってVolcanoの上りが10分強、トータルでも35分位でいけるのでは？という算段。

最初はまったり2倍位で走っていたのですが、だんだん身体が温まってきたらペースが上がり、火山の頂上目指して結構頑張ってしまいました💦



9分は思ったよりいいペース過ぎた。。。
そして、KOMゲートをくぐると、三輪車になり、カオスwww

下りで集団に乗れたので、そのままゴールまで集団で走り、何故かゴールスプリントまでしてしまい、終了。



こんなに頑張るはずじゃなかったのに。。。

後は45になるまでクールダウンしました。



早めにローラーが終わったので、いろいろできるはずだったのに、スキーのブログを書こうとして、あちこち脱線したり、風呂にゆっくり入ったり、夕食までちょっと横になったりして。生産性の低い時間を過ごしてしまった。。。
夕食後も結局ゴロゴロしたりして、何もできなかったし。

多分、疲れてたんだろうなぁ。。。